un E book recettes après une chirurgie de l'obésité
Elaboré par Estelle Montrichard, diététicienne et intervenante pour l'association ELISEA
Une rencontre, une aventure associative et puis un cheminement avec son bébé estomac qui parfois prend des allures de montagnes russes entre l’alimentation « émotion », l’alimentation « santé » et notre état psychologique, le « blabla »…
Nous avons donc besoin d’apprendre et de comprendre, encore et toujours, pour que s’alimenter soit un réel plaisir au service de notre santé, de nos sensations et de nos émotions.
Quelle ambition ! Mais tellement libératrice lorsqu’on le fait pour nous et notre bien être !
Merci Estelle pour ton investissement auprès de l’association ELISEA et pour cette invitation à nous sentir bien et de vivre avec plus de légèreté.
AMANDINE CHARDON
Présidente Association Elisea